Viver bem

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Como meditar em casa
Saiba como criar um ambiente voltado para a meditação e também como meditar em casa pode te ajudar a manter a qualidade de vida em tempos de pandemia!
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Jogos em casa: basquete, ping-pong, sinuca – como se divertir e se mexer sem sair de casa
Para criar uma sala de jogos em casa você só precisa de duas coisas: espaço e, claro, jogos. Preparamos uma lista para te ajudar a escolher os melhores!
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